День гимнастики, приходящийся на 12 октября, посвящён эстетической гимнастике — виду спорта, который сочетает физическую подготовку, выразительность движений, музыкальность и командную работу. В отличие от многих других направлений, здесь особое внимание уделяется естественности, плавности и гармонии тела.
Международный день эстетической гимнастики был учреждён для популяризации этого вида спорта и привлечения внимания к его философии. Он подчёркивает, что гимнастика — это не только достижения и медали, но и путь к здоровью, уверенности в себе и эстетическому развитию.